Здравствуйте!


Держу в руках книгу, о которой хочется рассказать.

Психотерапия - это действенная мудрость. Принимая во внимание особенности текущего момента, контекста, мира вокруг, устройство психики и мозга, психотерапевт помогает проживать время сессии в контакте с собой и с миром. Этот опыт уточняет модель мира и обновляет представления о себе, меняя жизнь человека к лучшему и запуская каскад изменений в его ближайшем окружении. Психотерапия - это один из двигателей социальной эволюции человека.

Эта книга - возможность "заглянуть под капот", увидеть мир и других людей глазами опытного терапевта с чувством юмора.

Трагикомический раздел о ботанической психологии дает возможность посмотреть на своих знакомых (и себя!) через призму ставших привычными поступков и запомнившихся драматических эпизодов. В моменте они вплетены в канву жизни, и мы реагируем на них так, как реагируем. Но эта книга дает возможность посмотреть на них как на проявления скрытых процессов со своей внутренней логикой - увидеть не просто цветок, но и его корни и семена - то, как действия отдельного человека влияют на его окружение.

Раздел о треках изменений и видах психотерапии - как будто ответ на мою мечту о том, чтобы знания о том, как можно помочь себе измениться, стали такими же доступными, как знания о том, что со сломанной ногой нужно идти к ортопеду, а с онемевшей рукой - к неврологу. То, что я по крупицам собирала из научной литературы, рекомендаций друзей, а также методом проб и ошибок, описано на 30-ти страницах понятным и доступным языком. Этот раздел, как отдельную смысловую единицу, я буду советовать тем, кто активно ищет свой путь.

Мы все - цветы эгоизма. Нас всех подспудно или очень доходчиво учили выбирать между своими потребностями и потребностями других. Или то, или другое. Эта книга - окно в удивительный, но очень реальный мир, в котором слово "эгоизм" перестает существовать. Уважая свои и чужие границы, опираясь на личное достоинство, воспринимая и себя и контекст вокруг, можно принимать наилучшие из доступных решений. Те, которые, оглядываясь назад, будут казаться мудрыми. "Человек может действовать в собственных интересах, будучи альтруистом, и действовать во имя общего блага, оставаясь эгоистом".

Мне как ученому особенно любопытно было наблюдать, как автор играет с очень важной и одновременно такой заряженной темой - целительность взаимоотношений человека с чем-то большим. С моей позиции радикального прагматизма очень ценно исследование этого феномена, настолько распространенного и настолько важного для многих людей в разные периоды их жизни. Не выбирая никакую из привычных позиций в этом вопросе, эта книга ценна практическим подходом, опытом проводника человеческих изменений.

Искренне рекомендую - и даже немного завидую, так как это интеллектуальное удовольствие у вас, может быть, впереди.


.
Екатерина Винник
MD, PhD, нейробиолог

Здравствуйте!


Держу в руках книгу, о которой хочется рассказать.

Психотерапия - это действенная мудрость. Принимая во внимание особенности текущего момента, контекста, мира вокруг, устройство психики и мозга, психотерапевт помогает проживать время сессии в контакте с собой и с миром. Этот опыт уточняет модель мира и обновляет представления о себе, меняя жизнь человека к лучшему и запуская каскад изменений в его ближайшем окружении. Психотерапия - это один из двигателей социальной эволюции человека.

Эта книга - возможность "заглянуть под капот", увидеть мир и других людей глазами опытного терапевта с чувством юмора.

Трагикомический раздел о ботанической психологии дает возможность посмотреть на своих знакомых (и себя!) через призму ставших привычными поступков и запомнившихся драматических эпизодов. В моменте они вплетены в канву жизни, и мы реагируем на них так, как реагируем. Но эта книга дает возможность посмотреть на них как на проявления скрытых процессов со своей внутренней логикой - увидеть не просто цветок, но и его корни и семена - то, как действия отдельного человека влияют на его окружение.

Раздел о треках изменений и видах психотерапии - как будто ответ на мою мечту о том, чтобы знания о том, как можно помочь себе измениться, стали такими же доступными, как знания о том, что со сломанной ногой нужно идти к ортопеду, а с онемевшей рукой - к неврологу. То, что я по крупицам собирала из научной литературы, рекомендаций друзей, а также методом проб и ошибок, описано на 30-ти страницах понятным и доступным языком. Этот раздел, как отдельную смысловую единицу, я буду советовать тем, кто активно ищет свой путь.

Мы все - цветы эгоизма. Нас всех подспудно или очень доходчиво учили выбирать между своими потребностями и потребностями других. Или то, или другое. Эта книга - окно в удивительный, но очень реальный мир, в котором слово "эгоизм" перестает существовать. Уважая свои и чужие границы, опираясь на личное достоинство, воспринимая и себя и контекст вокруг, можно принимать наилучшие из доступных решений. Те, которые, оглядываясь назад, будут казаться мудрыми. "Человек может действовать в собственных интересах, будучи альтруистом, и действовать во имя общего блага, оставаясь эгоистом".

Мне как ученому особенно любопытно было наблюдать, как автор играет с очень важной и одновременно такой заряженной темой - целительность взаимоотношений человека с чем-то большим. С моей позиции радикального прагматизма очень ценно исследование этого феномена, настолько распространенного и настолько важного для многих людей в разные периоды их жизни. Не выбирая никакую из привычных позиций в этом вопросе, эта книга ценна практическим подходом, опытом проводника человеческих изменений.

Искренне рекомендую - и даже немного завидую, так как это интеллектуальное удовольствие у вас, может быть, впереди.

Екатерина Винник
MD, PhD, нейробиолог

Мы используем файлы куки. Если Вы продолжили использовать сайт, мы будем считать, что Вам это ок.
Мы используем файлы куки. Если Вы продолжили использовать сайт, мы будем считать, что Вам это ок.